1．受付

 

　　申し込み、問い合わせフォームにて、お申し込みください。

　　その際、希望のメニュー、日時などをご記入ください。折り返しこちらからメールか電話にて連絡します。

　　ご都合に合わせて、カウンセリングの日時、場所を決めます。

　　※電話カウンセリングの場合は日時のみ

　２．最初の面接（インテーク面接）

 

　　最初の面接では、カウンセラーが、ご相談の内容について、じっくりとお聴きした上で、今後どうしていくかなど

　　話し合っていきます。　面接の継続に関しては、相談の内容に合ったカウセリングやセラピーの方法などに

　　ついて話し合い、次回以降の面接の予定を決めます。週１回、隔週１回、月１回、随時など相談間隔の選択が

　　可能です。もちろん１回のみのガイダンス的、緊急措置的な相談にも応じております。

　　ご希望、疑問点などお気軽に担当カウンセラーにお尋ねください。

　３．二回目以降の面接

 

　　カウンセリングというとカウンセラーがクライアントの悩みを聴くというイメージの方も多いかと思いますが、

　　Ａステーションのカウンセリングやセラピーでは、対話による方法以外にも、以下の方法にて対応することも

　　できます。ご自身に合った方法で進めていきます。

　　　・ＮＬＰ（神経言語プログラミング）

　　　・ヒプノセラピー（催眠療法）

　　　・ＥＦＴ（感情開放テクニック）

　　　・認知行動療法

　　　・エンプティチェア

　　　・フォーカシング

　　　・家族療法

　　　・交流分析

　　　・その他

　　また、カウンセリングの途中では、必ずしも気持が楽になる時ばかりとは限らず、自分として認めたくない

　　面に直面したりすることから、一時的に苦しかったり、辛くなったりすることもありますが、それが新たな自分

　　への変革のきっかけとなることも多くあります。プロセスを信頼してカウンセリングを受けてください。

　４．相談の終了

 

　　ご自身が自分の力で課題に取り組んでいくことが可能になった時や、心理的に望ましい状態になったときに

　　終了となります。もちろん、途中での中断もできますが、その場合はカウンセラーと話し合った上で、終了して

　　ください。

　　なお、カウンセリングの回数は、数回のカウンセリングで終了する方から、症状、悩みが解消、軽減したものの

　　１～２ヵ月に１回程度、数年にわたって自分自身や家族のあり方などを見つめなおすための心理相談として

　　利用される方まで柔軟に対応しております。